美容アイテムは、気づくと似たものが増えます。

使い切っていない化粧水、途中で止まっているサンプル、なんとなく買ったリップ。

その時は必要だと思って買っているのに、しばらくすると「これ、前にも似たものを買ったかも」と思うことがありました。

そこで、週に1回だけ美容メモを見返すようにしました。

きれいに書くためのノートではなく、買いすぎを防ぐための小さな記録です。

書くことは少なくした

最初は、使ったアイテムや肌の状態を細かく書こうとしていました。

でも、細かすぎると続きません。

今は、次の3つだけ書くようにしています。

  • 今週よく使ったもの
  • 使わなかったもの
  • 買いたくなったもの

これだけでも、かなり整理できます。

特に「買いたくなったもの」を書くと、すぐ買わなくても気持ちが落ち着きます。

一度メモに置いておく感じです。

使わなかった理由を見る

使わなかったものには、理由があります。

香りが苦手だったり、朝には重かったり、置き場所が悪かったりします。

「合わなかった」とすぐ決める前に、なぜ手が伸びなかったのかを見るようにしました。

場所を変えたら使うこともあります。

夜用にしたらちょうどよかったものもあります。

逆に、何度見直しても使わないものは、今の自分には必要なかったものとして整理します。

買う前に同じ役割を探す

新しいものが欲しくなった時は、メモを見返します。

保湿が欲しいと思っているのか、香りで気分を変えたいのか、単に新しいものを試したいのか。

理由が分かると、買うべきかどうかを考えやすくなります。

家に同じ役割のものがあるなら、まずそれを使うようにしています。

新しいものを買う楽しさはありますが、使い切れないまま増えると、棚を見るたびに少し疲れます。

写真で残す日もある

文字を書くのが面倒な日は、洗面台やスキンケア棚の写真だけ撮ります。

写真で見ると、出しっぱなしのものや、増えすぎているものが分かりやすいです。

週末に写真を見返して、手前に置くものだけ決めます。

完璧に片付けなくても、毎日使うものが見つけやすくなれば十分です。

メモは自分用でいい

美容メモは、人に見せるものではありません。

きれいな文章にしなくても、短い言葉だけで十分です。

「朝は重い」「香りが好き」「まだ残っている」くらいのメモでも、次に買う時の判断材料になります。

私はこのメモを始めてから、なんとなく買う回数が減りました。

必要なものを我慢するためではなく、自分がちゃんと使えるものを選ぶための習慣です。

美容は楽しいけれど、増えすぎると管理が大変になります。

週1回だけ見返すくらいが、私にはちょうどよかったです。

書くタイミングを固定した

メモを続けるために、書くタイミングも決めました。私は日曜の夜、スキンケア棚を見るついでに書いています。平日の夜に毎日書こうとすると負担になりますが、週1回ならそこまで大変ではありません。

メモを書く前に、まず棚を見ます。減っているもの、全然使っていないもの、出しっぱなしになっているものを確認します。そこから思い出したことだけを書きます。順番を決めておくと、書くことを探さなくて済みました。

買い物前のメモが役に立った

お店やネットで気になるものを見つけた時も、すぐ買わずにメモへ移します。商品名を細かく書くというより、「保湿系が欲しい」「色つきリップが欲しい」くらいで十分です。

数日後に見返すと、もう欲しくなくなっていることもあります。逆に何度見ても気になるものは、今の自分に必要なのかもしれません。欲しい気持ちを一度置く場所があるだけで、買い物が少し落ち着きました。

失敗も残しておく

使い切れなかったものや、思ったより出番が少なかったものも、責めるためではなく記録として残します。香りが強かった、朝には重かった、置き場所が悪かったなど、理由を書いておくと次に同じ失敗をしにくいです。

美容メモは、きれいに続けるためのものではなく、自分の傾向を知るためのものだと思っています。