帰宅後すぐにメイクを落とす日を増やしたら、夜が少し楽になった

メイク落としは、後回しにするとどんどん面倒になります。

帰宅した時点ではまだ動けるのに、夕食を食べて、少し休んで、スマホを見ているうちに眠くなる。

その頃には洗面台に行くのも億劫です。

何度も同じ失敗をしたので、帰宅後すぐにメイクを落とす日を増やすことにしました。

「寝る前に落とす」をやめた

以前は、メイク落としは寝る前の作業だと思っていました。

でも寝る前は一番疲れています。

その時間に面倒なことを残しておくと、雑になりやすいです。

今は、帰宅して手を洗う流れでメイクも落とせる日は落とします。

そのあと軽く保湿しておけば、夜の残り時間がかなり楽になります。

クレンジングが奥にしまってあると、取り出すのが面倒です。

私は洗面台の手前に置くようにしました。

帰宅後に視界に入るだけで、「今やっておこう」と思いやすくなります。

道具を探さなくていい状態にすることが、後回し防止になります。

落とすのが面倒な日は、そもそもメイクを軽くします。

外出時間が短い日や、人に会う予定が少ない日は、落としやすい範囲にします。

しっかりメイクをする日があってもいいし、軽く済ませる日があってもいい。

落とすところまで考えると、朝のメイク選びも少し変わりました。

メイクを落としたあと、そのままにすると乾燥します。

なので、クレンジングの横に保湿も置いています。

落とす、すすぐ、保湿する。

この3つを一つの流れにすると、途中で終わりにしにくいです。

夜に余裕があれば、寝る前にもう一度軽く保湿します。

メイク落としは、寝る前に頑張るより、帰宅後のまだ動ける時間に済ませる方が私には合っていました。

クレンジングを見える場所に置く、軽めメイクの日を作る、落としたらすぐ保湿する。

この流れにしてから、夜の面倒さが少し減りました。

肌のためというだけでなく、自分を楽にするための習慣として続けています。