シミ取り後の日焼け止め、何を使えばいいか本気で調べた

ピコレーザーでシミ取りをしてから、「日焼け止めはちゃんと使わないと意味がない」と改めて実感した。 せっかくレーザーで薄くしても、紫外線で再発させたら無駄になる。施術したクリニックでも「日焼け対策は必須です」と念を押された。 ...

2026年4月6日 · 3 分 · 奈緒

スキンケア、シンプルにしたら肌が安定した

美容医療を始める前、スキンケアは「いいと聞いたものをとりあえず試す」を繰り返していた。 化粧水・美容液・クリームで5〜6種類。サプリも何種類も。でも肌の状態は「なんとなく良いときと悪いとき」を繰り返すだけで、劇的に変わることがなかった。 ...

2026年3月6日 · 2 分 · 奈緒