<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>体験談 on 30代美容メモ</title><link>https://biyou-memo.com/tags/%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%AB%87/</link><description>Recent content in 体験談 on 30代美容メモ</description><generator>Hugo</generator><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://biyou-memo.com/tags/%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%AB%87/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>やってよかった美容医療・やめたもの、30代後半の正直まとめ</title><link>https://biyou-memo.com/posts/biyou-medical-ranking/</link><pubDate>Sat, 09 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/biyou-medical-ranking/</guid><description>30代後半になってから試した美容医療・美容施術の中で、やってよかったもの・やめたものを正直にまとめます。</description></item><item><title>美容医療に2年間でいくら使ったか、全部まとめてみた</title><link>https://biyou-memo.com/posts/biyou-cost-2years/</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/biyou-cost-2years/</guid><description>美容医療を始めて2年間、実際にかかった費用を正直に公開します。医療ダイエット・シミ取り・スキンケア系、項目別にまとめました。</description></item><item><title>ずっと見て見ぬふりしてたシミを、やっと取りに行った</title><link>https://biyou-memo.com/posts/pico-laser-first/</link><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/pico-laser-first/</guid><description>何年も放置してた頬のシミ。美容皮膚科に初めて行った日の話。</description></item><item><title>何度も途中でやめてきた私が、薬の力を借りることにした</title><link>https://biyou-memo.com/posts/rebelsus-3months/</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/rebelsus-3months/</guid><description>ダイエット、何度も途中でやめてきた。意志が弱いんだと思ってた。リベルサスを3ヶ月飲んで気づいたこと。</description></item><item><title>マンジャロの副作用、実際どうだったか正直に書く</title><link>https://biyou-memo.com/posts/manjaro-side-effects/</link><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/manjaro-side-effects/</guid><description>マンジャロを使い始めて出た副作用を正直に書きます。吐き気・食欲不振・怠さ…どのくらい続いたか、どう対処したか。</description></item><item><title>30代で美容医療を始めたきっかけ、正直に書く</title><link>https://biyou-memo.com/posts/biyou-begin-30s/</link><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/biyou-begin-30s/</guid><description>30代後半になってから美容医療を始めるまでの話。怖かったこと、踏み出せた理由。</description></item></channel></rss>