<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>肌荒れ予防 on 30代美容メモ</title><link>https://biyou-memo.com/tags/%E8%82%8C%E8%8D%92%E3%82%8C%E4%BA%88%E9%98%B2/</link><description>Recent content in 肌荒れ予防 on 30代美容メモ</description><image><title>30代美容メモ</title><url>https://biyou-memo.com/images/lifestyle-coffee-hd.png</url><link>https://biyou-memo.com/images/lifestyle-coffee-hd.png</link></image><generator>Hugo</generator><language>ja</language><lastBuildDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://biyou-memo.com/tags/%E8%82%8C%E8%8D%92%E3%82%8C%E4%BA%88%E9%98%B2/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>タオルと枕カバーを替える頻度を見直したら、肌に触れるものを意識できた</title><link>https://biyou-memo.com/posts/towel-pillowcase-habit/</link><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/towel-pillowcase-habit/</guid><description>顔に触れるタオルや枕カバーを見直した話。特別なケアではなく、毎日の肌に触れるものを清潔に保つ習慣です。</description></item><item><title>新しいスキンケアを顔に塗る前に、まず小さく試すようにした</title><link>https://biyou-memo.com/posts/skincare-patch-test/</link><pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/skincare-patch-test/</guid><description>新しいスキンケアをいきなり顔全体に使わず、小さく試すようにした理由とやり方をまとめました。</description></item><item><title>顔を触るクセに気づいて、少しずつ減らすようにした</title><link>https://biyou-memo.com/posts/face-touching-habit/</link><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://biyou-memo.com/posts/face-touching-habit/</guid><description>無意識に顔を触るクセを減らすために、作業中やスマホ中に意識していることをまとめました。</description></item></channel></rss>