肌荒れ

肌の調子が悪いと、すぐスキンケアを疑ってしまいます。 新しい化粧水が合わなかったのか、保湿が足りなかったのか、洗顔が強すぎたのか。 でも何度か振り返ってみると、肌が荒れる前には睡眠不足が続いていることが多いと気づきました。 ...